Essa semana que passou infelizmente não deletei nenhum quilinho, mas graças a DEUS também não engordei nenhum. Minha "BATALHA" para essa semana que vem é sair da casa dos 80kg, já não aguento mais esse número me perseguindo kkk, sei que vou consegui.
ESTRATÉGIA:
Não sei se vocês perceberam, mas sempre me peso aos domingos, é uma forma de me policiar nos finais de semana que na maioria das vezes é o nosso maior medo "A tentação do final de semana", e tem dado certo pra mim.
Até a próxima.
Beijinhossssssss
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